2025年3月21日，第25個“世界睡眠日”如期而至。為普及睡眠健康知識，提升公眾對睡眠障礙的認知與防治意識，寶雞市人民醫院神經內科、呼吸與危重癥醫學科、耳鼻喉科三大專業科室聯合開展多學科義診活動。本次活動以“健康睡眠，優先之選”為主題，吸引了近百名市民參與，現場氣氛熱烈，反響良好。

多學科聯動，破解睡眠難題

　　上午9:30，義診活動在寶雞市人民醫院門診一樓大廳正式拉開帷幕。神經內科主任醫師、副院長鄭小軍帶隊，神經內科、呼吸與危重癥醫學科、耳鼻喉科等多名專家組成義診團隊，為市民提供免費咨詢與初步篩查服務。

       神經內科專家針對失眠、睡眠晝夜節律紊亂等問題，為患者量身定制非藥物干預方案及指導意見；呼吸與危重癥醫學科團隊通過科普打鼾、睡眠呼吸暫停綜合征原因及其帶來的危害，為市民打破“打鼾=睡得香”的睡眠誤解；耳鼻喉科醫生則重點評估鼻塞、腺樣體肥大等上氣道阻塞問題，為兒童及成人患者提供個性化診療建議。

打破誤區，科普先行

　　活動現場，醫院特別設置了“世界睡眠日，你睡好了嗎？”的宣傳手冊，圖文并茂地揭示了“打鼾的人睡得香”“喝酒有助于睡眠”“睡前運動有助于睡眠”等常見誤區，專家現場進行科普，深入淺出地講解睡眠障礙的危害及科學防治方法。

　　“以前總以為打鼾是睡得香，今天才知道可能是?。　笔忻駨埾壬犨^科普感慨道。通過專家解讀報告，他了解到自己存在中度睡眠呼吸暫停，需進一步接受治療。

專家呼吁：重視睡眠，守護健康

　　寶雞市人民醫院副院長鄭小軍表示：“睡眠障礙已成為全球性健康問題，但公眾認知度仍顯不足。我們希望通過義診活動，幫助更多的人認識到睡眠健康的重要性，做到早篩查、早干預、早治療?！?/p>

　　本次世界睡眠日義診活動共發放睡眠健康手冊200余份，完成睡眠篩查80人次，預約進一步檢查及治療30人次。未來，寶雞市人民醫院將繼續依托多學科協作優勢，深化睡眠醫學領域研究，為市民提供更優質、更便捷的醫療服務。